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MBSR Charla Informativa

23 diciembre, 2018 @ 7:30 pm - 16 enero, 2019 @ 9:00 pm

Gratuito

Charla Informativa de presentación del curso : 16-1-2020   19,30h

REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS – MBSR

Av. Mediterraneo, El Sol, Edf. Plutón nº 1 en SALOBREÑA

PROGRAMA DE LA CLÍNICA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS DE LA UNIVERSIDAD DE MASSACHUSETTS – MBSR

El programa de MBSR es una intervención psico-educativa que tiene como finalidad reducir el malestar psicológico y es una de las intervenciones complementarias reconocidas por el Instituto Nacional de Salud (NIH) de EEUU, dentro de la denominada Medicina Mente-Cuerpo.

El nuevo año se aproxima y con él nuevos proyectos, retos y expectativas. Quizá sea el momento de explorar y adquirir nuevas herramientas para vivir más plenamente tu día a día.

Detalles

Comienza:
23 diciembre, 2018 @ 7:30 pm
Finaliza:
16 enero, 2019 @ 9:00 pm
Precio:
Gratuito
Página Web:
ttp://areaesencial.es/mindfulness-atencion-plena/

Organizador

Manuel Anguita Cámara
Teléfono:
619344903
Email:
areaesencial@gmail.com
Página Web:
www.areaesencial.es

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Area Esencial

Centro Sanitario N.I.C.A. 40959

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