Hola, mi nombre es Manuel Anguita, Psicólogo especializado en Salud.
Te presento esta nueva etapa, espacio MINDFULNESS surge como un proceso natural, una evolución después de más de 15 años de ejercicio profesional como Área Esencial Psicología Integrativa. Esta transformación evoluciona ahora sin la presión asistencial, ofrecemos este espacio para desarrollar libremente algunas actividades puntuales relacionadas con la ampliación de la Consciencia Humana.
Un espacio donde la escucha consciente es el valor principal, con el objetivo de facilitar la toma de consciencia y el descubrimiento de aspectos de tu vida que pueden estar influyendo en tu equilibrio, tu salud y tu bienestar, empoderándote para desarrollar nuevas habilidades y poder tomar decisiones más adecuadas y equilibradas en tu vida.
Este espacio es un lugar de encuentro tanto para las personas que nos han acompañado en este camino durante estos años, como para la sociedad en general, para explorar, descubrir, practicar, compartir, promocionar la salud y los estilos de vida saludables. Sustentándonos en modelos teóricos coherentes como los modelos Cognitivos, Contextuales, Sistémicos y Transpersonales.
Continúo formándome con Mente de Principiante en los campos que me han parecido más eficaces en el desarrollo personal, siempre con el objetivo de compartir y reportar la experiencia y los conocimientos acumulados, con las personas que me han acompañado en la etapa terapéutica anterior y
En mi experiencia profesional y vital, considero que necesitamos integrar todos los aspectos que forman al ser humano, el cuerpo, las emociones, la mente y la relación con su entorno.
Nos hemos habituado a esperar una solución externa para todos nuestros problemas y se nos está olvidando que la herramienta más poderosa que tenemos para cambiar nuestra realidad es nuestra consciencia y la capacidad de desarrollar un estilo de vida saludable.
Si decides participar en esta nueva etapa contacta con nosotros, descubrirás que los cambios llegaran de forma natural al hacerte consciente de los hábitos disfuncionales que has ido instalando en tu vida.