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La vida sucede exclusivamente en el momento presente, el único real.

El pasado simplemente no existe, ya no lo puedes cambiar… y el futuro tampoco existe y además lo desconoces totalmente…

“Mindfulness es la habilidad que todo ser humano tiene para traer la atención al momento presente y aceptar las cosas tal como son, sin darle ninguna otra vuelta, generalmente vivimos dándole vueltas a “lo que pasó” o especulando sobre “lo que pasará”.

“La vida es lo que te sucede mientras estás ocupado haciendo otros planes” John Lennon

Esta grabación es una adaptación realizada por Manuel Anguita de la original de Vicente Simón, conocida por el autor.

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