Buscar ayuda de un psicólogo profesional es una señal de fortaleza personal y la forma más coherente y segura de afrontar y resolver algunas dificultades.
La psicoterapia o tratamiento psicológico es una solución natural y eficaz para un elevado número de trastornos y situaciones difíciles de la vida. La psicoterapia contemporánea se caracteriza por la multiplicidad de perspectivas o enfoques terapéuticos, las principales perspectivas por orden cronológico de aparición y según Mahoney son: La Psicoanalítica, la Comportamental o Conductual, la Humanista, la Cognitiva, la Ecléctica, la Sistémica y la Transpersonal.

La Psicoterapia Integrativa se caracteriza por la flexibilidad para integrar diferentes modelos psicológicos, esto permite utilizar las intervenciones más adecuadas en cada caso, sustentadas en modelos teóricos coherentes como los Modelos Cognitivos, Contextuales o de 3ª Generación, Modelos Sistémicos y la Psicología Transpersonal.
La Psicoterapia Cognitiva
es el modelo que actualmente ha adquirido mayor protagonismo, por una parte por la convergencia con la orientación Contextual o terapias de 3ª Generación, poniendo énfasis en el método científico y por otra por la importancia que se le otorgan a las cogniciones, (pensamientos, emociones, conductas y el contexto) tanto en el origen de los trastornos psicológicos como en el proceso de cambio terapéutico.

El modelo Sistémico
centra sus objetivos terapéuticos en la modificación de los patrones de interacción interpersonal entre los miembros de un sistema. Supone el marco más innovador de la psicoterapia actual, con intervenciones breves y estratégicas, dirigidas especialmente a los sistemas familiares (Configuración Sistémica Familiar) aunque aplicable a otros tipos de sistemas como los laborales, empresariales, sociales, demográficos, etc.

El modelo Transpersonal
apunta directamente al descubrimiento de ese núcleo esencial del que parte todo conocimiento verdadero, un núcleo que se sitúa más allá de las características de la personalidad. Establece métodos y aplicaciones terapéuticas para trascender el ego y sanar posibles traumas psicológicos que nos limitan y condicionan de forma inconsciente, permitiendo que los seres humanos trasciendan el sentido de si mismos, para lograr identificarse con una consciencia mayor que les permita reconocer la dirección que da sentido a la vida.
Cada persona tiene un momento para abordar su trastorno o sus pretensiones de desarrollo personal y una vía terapéutica que se adapta mejor a sus características, facilitando un resultado más eficiente. Por este motivo hemos seleccionado estas terapias, sin menosprecio de otras, como las más acordes con la línea de trabajo que se pretende ofrecer en
áreaesencial, dentro del marco de la Psicología Integrativa Transpersonal y con la consistencia del modelo Cognitivo y el Sistémico.

Información: areaesencial@gmail.com

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